[線上課程]eb040-108.32我想為怎樣的未來我(附小書 NDO108)

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[線上課程]eb040-108.32我想為怎樣的未來我(附小書 NDO108)

[本書目錄]

知達教育網路書院 簡介

3.2我想成為怎樣的未來我

04從生命能量看『我是誰』P06

05從八識觀點看『我是誰』P11

06周哈里窗理論重點說明與未來我 P20

 

附錄 課程教學影片與網頁版P28

作者簡介.本書相關資料 P32

 

[本課概念]

04從生命能量看『我是誰』

本節大意:

學習『周哈里窗理論』認識自我,設定合理目標將可達到事半功倍的效果。本節先從生命能量三層次的觀點表層我.深層我與根層我來談談我是誰。


05從八識觀點看『我是誰』

本節大意:

從『八識』的觀點來看看我是誰,第一『表層』是六識六塵,第二『深層』是分別執著,第三『根層』是業力種性,學習『轉識成智』把煩惱轉化成菩提,身心平衡才能健康愉快過人生。

 

本節大意:

以『周哈里窗理論~我是誰』的三個我,來探討『我是怎樣的人?』認識與了解自己後,從為何與如何兩個角度再來建構『你想成為什麼樣的人?』


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04

從生命能量看『我是誰』

本節大意: 學習『周哈里窗理論』認識自我,設定合理目標將可達到事半功倍的效果。本節先從生命能量三層次的觀點表層我.深層我與根層我來談談我是誰。


04-1學習

『周哈里窗理論』認識自我,設定合理目標將可達到事半功倍的效果


04-2從生命能量三層次的觀點表層我.深層我與根層我來談談我是誰


[短片] 04從生命能量看『我是誰』


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05

從八識觀點看『我是誰』(3.2周哈里窗2我想為怎樣的未來我)

本節大意:從『八識』的觀點來看看我是誰,第一『表層』是六識六塵,第二『深層』是分別執著,第三『根層』是業力種性,學習『轉識成智』把煩惱轉化成菩提,身心平衡才能健康愉快過人生。


05-2『轉識成智』把煩惱轉化成菩提,

05-3身心處於平衡狀態才能健康愉快過一生

[短片] 05從八識觀點看『我是誰』


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06

周哈里窗理論重點說明與未來我 (3.2我想為怎樣的未來我)

本節大意:以『周哈里窗理論~我是誰』的三個我,來探討『我是怎樣的人?』認識與了解自己後,從為何與如何兩個角度再來建構『你想成為什麼樣的人?』


06-1從『周哈里窗理論~我是誰』

三個我,來探討我是怎樣的人,

06-2

從為何與如何兩個角度再來建構『你想成為什麼樣的人?』


[短片] 06周哈里窗理論重點說明與未來我


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